+48 58 573 55 55

PL EN
Nasz zespół >

Monika Sowa

Absolwentka AWFiS w Gdańsku, Instruktor Odnowy Biologicznej z uprawnieniami
do prowadzenia gimnastyki kompensacyjno-korekcyjnej, 
Pedagog z wieloletnim doświadczeniem
Instruktor Pilates- praca na matach I i II stopnia; specjalizacja CORE (ćwiczenia w grupach zwiększonego ryzyka)  

Jako absolwentka AWFiS lubię sportowy tryb życia wypełniony różnymi formami aktywności, ale uwiódł mnie pilates! Dlaczego pilates? Uprawiany precyzyjnie i prawidłowo daje nam zdrowe ciało, zrelaksowany umysł, a piękny wygląd jest dodatkowym bonusem.  Moje doświadczenia z pilatesem ewoluują już od ponad dziesięciu lat.  Przeszłam długą drogę od udziału w zajęciach jako uczestniczka, aż do zdobycia uprawnień instruktora I i II stopnia (specjalizacja Core).  Lubię motywować do działania, pomagać w odkrywaniu własnych możliwości. Podczas zajęć chciałabym przekazać nie tylko swoją wiedzę, ale też entuzjazm i pozytywne emocje, bo głęboko wierzę, że pilates to forma ruchu dla każdego!